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軽めに

昨日の夜はサッカー見ていて軽く寝不足気味。。まだ復調していないので、ちょっとでも乗って良い感覚を思い出したいところ。

いつも通り尾根幹方面へ。

今日もかなりの灼熱な暑さで、これから暑くなっていくだろうから暑さに慣れていかないとな。。

多少体調が戻ってきつつあるので淡々と踏んでいく。

まだ全然低い数値なのでダメだけど、徐々にやっていこう。

距離44km  獲得標高554m


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  • 2018.07.16 Monday
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