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ちょっとずつ

今日も練習へ。

ちょっとずつだけど体調は良くなっている(普段の生活では全然問題ないけど、練習で追い込むほどの状態ではない感じか)ので距離を伸ばす。

土山ー宮ヶ瀬ー津久井ー城山というルートで。

土山はメニューといきたいところだけど、そんな状態ではないので低いながらも淡々と踏んでいく感じで。

宮ヶ瀬のアップダウン走って津久井の方へぬける。

津久井の登りでちょっとはマシになっている感じはある。。体調が戻れば大丈夫だと信じたいところw

その後も淡々と走って終了。

ちょっとずつ暑さにも慣れてきてるかな。

距離70km  獲得標高695m

 


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  • 2018.09.18 Tuesday
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