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短めに

今日は昨日の疲れもあるので短めに。

曇り予報だったので暑くないかとおもったら快晴でかなり暑いので、疲れがひどければ休んでしまうのも良いと思うけど、昨日サドルを印の書いてあった位置に戻して調子が良くなった感じだったので確認がしたかったので、、疲れていても良い感覚の時は踏める感じがあるので。。

さっそくスタートして尾根幹方面のアップダウンを走る。

登りではしっかりワットも出せて良い感覚で走れているので元の戻ったといえそう!

とは言っても疲労があるので登りは淡々とそれなりのワットを出す。

1時間半ほどで終了。

距離42km  獲得標高522m


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  • 2018.07.16 Monday
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