<< 日帰り夏合宿 | main | お盆期間の営業 >>

クラブランへ

今日はクラブランへ!

人数は13人ほどで2班にわけてスタート!

コースは土山ー裏半原ー津久井湖ー城山というルートで。

自分は昨日の疲れで足がバキバキw

土山のアップダウンを走り裏から半原を登る。。きつくてパワーがでない。。頑張って登りきっただけ。。

その後はコンビニ休憩をはさんで津久井方面へ向かう!

津久井湖の登りは下から頑張ってみる。。。3分7秒で384w

今までのベストでたw疲れてダメダメだと思ったら意外といけたか?

その後は城山登ってアイス休憩!

最後はアップダウンをこなして終了でした。。。昨日かなりのったわりには走れたか?

距離86km  獲得標高1321m


スポンサーサイト

  • 2018.10.23 Tuesday
  • -
  • 19:22
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

この記事のトラックバックURL
トラックバック
calendar
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< October 2018 >>
sponsored links
アクセス解析
http://www.google.co.jp/
selected entries
categories
archives
recent comment
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM