<< CATEYE RAPID MICRO AUTO入荷!! | main | CATEYE VOLT200入荷! >>

ローラー

今日は雨が降りそうだったのでローラーで。

アップをしてから5分走を2本 303wと305w

その後は短めのインターバルを少し入れて終了。

全部で45分くらいで。


スポンサーサイト

  • 2019.01.21 Monday
  • -
  • 12:43
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

この記事のトラックバックURL
トラックバック
calendar
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< January 2019 >>
sponsored links
アクセス解析
http://www.google.co.jp/
selected entries
categories
archives
recent comment
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM