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今日も

今日も尾根幹へ。

昨日はお店もお休みでノーライドだったので疲労感なしと行きたいところですが、ディズニーシーに行った遊び疲れ?からかちょっと体が重いw

ただ徐々に調子は上向きになっているようでワットは上がってきている。

長い登りはないので2分20秒くらいが1番長かったようだけど、フォームを意識して320wほど出せた。

今が1番気温的にも走りやすいかな?

距離43km  獲得標高502m


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  • 2018.11.15 Thursday
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