<< 今年最後のクラブラン | main | 元旦クラブラン >>

走り納め

今日は軽めに。。。昨日の疲労と寒さで起きるのがつらいw

冬眠していたI波くんと2人で短めにさくっと尾根幹方面へ。

出る前にクリート調整を少しだけ。

最初は足が重くてつらかったものの、徐々に足が回るようになってきたので後半は登りでは結構良い感じでペースを上げる。

I波くんも冬眠していたわりには頑張ってついてきていたので、ちょっと乗れば復活しそうか?

クリートをちょっといじったのも良い感じっぽいのでこれで様子をみよう。

距離38km  獲得標高449m


スポンサーサイト

  • 2019.06.20 Thursday
  • -
  • 13:34
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

この記事のトラックバックURL
トラックバック
calendar
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< June 2019 >>
sponsored links
アクセス解析
http://www.google.co.jp/
selected entries
categories
archives
recent comment
recommend
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM