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今日は

今日も練習へ!!

昨日よりだいぶマシな感覚。。。

とりあえず緑山でインターバルを。。。

久々でかなりきつかったものの、なんとか2セットやれた。。。この暑さだと2セットが限界だな。。

その後は近場を回って帰宅。

今日はある程度追い込めたか。

距離35km  獲得標高567m


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  • 2019.08.17 Saturday
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