SPECIALIZED SIRRUS

お客様にご注文いただいたスペシャライズドのSIRRUSが完成しました!!

クロスバイクの定番モデルの1つのSIRRUSです!

フロント3枚にリア7段の変速になります。

写真のカラーはトロピカルティール/アシッドミント/キャストブルーリフレクティブというカラーになり、カタログだとイマイチどんな色かわかりずらい色になります。。こちらの写真は外で撮ったものなので参考になると思います。


クラブランへ

今日はクラブランへ!

人数は19人ほどで2班に分けてスタート。

コースは土山ー宮ヶ瀬ー裏大垂水というルートで!自分は平日練で良く使うルートですが、クラブランでは初かな?

まずは土山のペース走。。よねよね、O澤さん、自分の3人がメインでひいていく。。良いペースで最後は3人に。

最後は5分くらいの登り。。O澤さんが千切れ2人に。。斜度がきつくなったところで自分もヤバくなりマイペースに切り替える。。

14分22秒で297w

ベストの数値が出たので良かった。。

その後は宮ヶ瀬のアップダウン。。。後半はアタックなどで千切りあい。。最後は牽引して登りスプリントを見守る。

コンビニ休憩はさんで道志道方面から裏大垂水へ。

まずはアップダウンコース。。しかし休みの後は足が重くて撃沈。。。

裏大垂水は最後耐えきれず9分で301w

帰りもちょっと裏道のアップダウンを走る。。なぜかここも千切りあい?w

最後までもがけましたw

距離93km  獲得標高1222m


SUGINO POWER SLEEVE ボトムブラケット

SUGINOの新しいボトムブラケットが入荷しました!

BB30やBB86などのBB規格にシマノクランクを取り付けるためのアダプターになります!

新しいタイプは圧入ではなく、左右から締めていくタイプになります。

 


SHIMANO RC7

シマノのビンディングシューズのRC7の紹介です!!

ミドルグレードでBOAダイアルを採用したモデルになります!

アッパーもしなやかな作りでBOAダイアルで締めることで非常に高いFIT感です。

カラーは写真のホワイトとレッドの2色展開になります!

 


今日は短めに

昨日の練習がハードだったので今日は短めで。。明日は雨かもしれないので今日頑張っておく!

尾根幹コースで1時間40分ほど。

さすがに疲れもあってアップダウンをガンガンという感じではないけど、登りは淡々とワットを出す。

暑さも昨日と比べると風が涼しかったので、まだマシか?

昨日は曇りだと思って日焼け止めを塗り忘れたら、結構晴れていた時間が長く体が火照っていて睡眠が浅かったか、上手く回復できていない、、ちゃんと日焼け止めは塗りましょうw

まずはしっかり疲れを抜こう。

距離48km  獲得標高644m


SPECIALIZED S-WORKS TARMAC DISC完成

スペシャライズドのS-WORKS TARMAC DISCが完成しました!!

今日はさっそくシェイクダウンしてきました!

DISCブレーキのフィーリングですが、キャリパーブレーキからの乗り換えも全く違和感なく乗れちゃいます!

これから乗り込んでみて、いろいろ試してみます!

お店でDISCブレーキのフィーリング試せます!気になる方はお試しください!


3人で

今日はO澤さんと練習へ。

土山ー宮ヶ瀬ー裏大垂水のルートで!

NEWバイクのシェイクダウンだったので、ポジション含めてちゃんと走れるか不安な中スタート。

まずは土山で15分ほどペース走。。体がフレッシュではなかったのであまりワットは出ていない感覚だったけど

14分58秒で283w

なんとか粘れたかな。

その後宮ケ瀬のアップダウンでO澤さんを発射してスプリント練を入れてコンビニ休憩。

そしたらよねよねがいた。。ので合流からのアップダウンこなして裏大垂水へ。

よねよねの合流によりペースアップしてきつい。。

大垂水は自分も少しローテに入るもよねよねのペースが良くて中盤で千切れる。。が粘って20mほどの差で最後まで。。マジできつかった。。。

8分54秒で313w

ここ最近の計測のベストの数値なので良かった。。この疲労感でも出せたのが大きいな。

帰りもよねよね特急で帰宅w

距離92km  獲得標高988m


SPECIALIZED ALLEZ SPRINT

お客様にご注文いただいたスペシャライズドのALLEZ SPRINTが完成しました!!

コンポにシマノ 105がメインにアッセンブルされています!(ブレーキがシマノでないので交換がオススメ)

カラーはポリッシュのブルーが非常にかっこいいバイクです!あまり他のメーカーにはないような色ですよ!


風強し

今日は土山ー宮ヶ瀬ー裏大垂水というルートで練習へ。

走り出しから疲れているなと感じる。。やれるだけ頑張ろう。

まずは土山でペース走。。。中盤からは追い風気味だったのでスピードには乗った感じがする、、14分39秒で282w

ここですでに足きついwその後の宮ヶ瀬もアップダウンを頑張る。

道志道の入り口から裏道入ってコンビニで飲み物補給だけして裏大垂水へ。

まともに踏める感じがしない、、、とりあえずFTPは超えれば良いくらいの感覚で。

こちらは向かい風、、、ただ風が一定だったのでペースは安定して走れたので気にならず。

最後までしっかり走って9分30秒で297w

もう足死んだwしかし帰りは強烈な向かい風が待っていたw

途中何度か止まろうかと考えたくらいきつかったが、なんとか帰ってこれた。。。w

距離88km  獲得標高1005m


GARMIN EDGE1030J

ガーミンのEDGE1030Jの紹介です!!

ブルべユーザーに人気のモデルです!

スマホと変わらない大きさなので画面の視認性も良く、タッチパネルも使いやすいです!

ナビまで考えると1030が良いですし、そこまで必要なければ820や520などのモデルから選択できます。

まだサイクルコンピューターを使っていない方は是非使ってみてください!


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