軽めに

今週末のレースに向けて少しでもボリュームを稼いでおくべく軽めに練習へ。

さすがに昨日の疲労があるので強度を上げられる感じではないので淡々と。

尾根幹方面のアップダウンを走って終了!

距離30km  獲得標高466m


SPECIALIZED ROUBAIX SL4

お客様のご注文いただいたスペシャライズドのルーベが完成しました!!

コンポはメインにシマノ105をアッセンブル!

納車のバイクはお客様のご要望に合わせ、ブレーキをデュラエースに変更!

タイヤにはスペシャライズドから新しく登場したTURBO COTTONの28Cを装着しています!

 


クラブラン

今日は天気が怪しい感じではあるものの降っていないので出発!

人数は14人ほどで2班に分けてスタート!

コースは半原ー土山ー宮ケ瀬ー林道ー相模川沿い

来週はレースということでしっかり頑張っておきたいところ!!

今の状態としてはそれなりに走れた感じがあり、半原は後半回せるようになってきて300wちょっとは出せていたので少し希望がw

最後の相模川沿いでは2班に分けてローテ。

以前よりしっかり回れるようになってきているのでだいぶスムーズに!

雨に降られる前にしっかり走れました!

距離86km  獲得標高1343m


SPECIALIZED UV CYCLING CAP入荷!

スペシャライズドのサイクリングキャップが入荷しました!!

UVカットのメッシュ素材のサイクリングキャップになります!

カジュアルなカラーでかっこいいですよ!

ツバもついてるので日差しの強い時もばっちりです。


BELL ヘルメット ZEPHYR 入荷!

BELLヘルメットのフラッグシップ ZEPHYRが入荷しました!!

生産が遅れていたゴーストカラーです!

リフレクトカラーになっているので夜光にあたることで光ります!!通勤通学にピッタリのヘルメットです!

MIPSの機能もついているので、万が一事故した時も頭部のダメージを軽減してくれます!


SPECIALIZED S-WORKS TARMAC

スペシャライズドのS-WORKS TARMACの紹介です!

お店で在庫を持っている限定カラーのTARMACがお買い得な価格にしました!!

フレームで国内に25本と40本しかない物なので、あまり被らないで良いかも?w

 


引き続き

今日も昨日と同じコースで!

昨日よりも走れている感覚なのでワットも少し高い!(まぁまだまだなんだけどw)

少しずつでも走れるようになってきているので気分的には良いかw

まだインターバルの練習とかっているレベルになっていないと思うと先は長いか。。。

ちょっとずつでも着実にと言い聞かせて頑張ろう!

距離38km  獲得標高521m


SPECIALIZED TURBO COTTON

スペシャライズドのタイヤが入荷しました!!

モデルはTURBO COTTONです!

トレッドにはグリプトンというコンパウンドを使用し、しなやかなコットンケーシングを使用したタイヤになります!

太さも24c,26c,28cと選択可能です。

値段は安くないですが、非常に性能の高いタイヤです!

 


徐々に

今日は日曜いらいに練習へ。

少しずつ走れるようになってきた感じもする状態か?

登りでは300wを目安に走る!まだ余裕をもってこなせるレベルではないものの少し調子が上向いてきたのが救い!

一先ず地道にコツコツとw

距離38km 獲得標高512m


SPECIALIZED スターターキット

スペシャライズドのスターターキットが入荷しました!!

サドルバック、携帯ポンプ、ボトルケージ2個、タイヤレバーがセットになったキットになります!

1つ1つ別に揃えるよりもお買い得な価格設定になっているので初めて揃える方にオススメのアイテムです!

ライド中でも自分でしっかりパンク修理できれば安心ですよ。


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